Milioni di russi trascorrono 8 ore in ufficio ogni giorno. Spazi chiusi, chiamate, relazioni, riunioni con la direzione aumentano i livelli di stress. Il dipendente lavora ogni giorno in modalità multitasking e con scadenze. Non c’è da stupirsi se in una serie di attività continue voglio fare una pausa di almeno un paio di minuti.
Cosa fa più spesso una persona in ufficio in questi momenti? Esatto, si versa una tazza di tè o caffè. E di solito queste bevande sono accompagnate anche da un dolce. Così impercettibilmente un lavoratore d’ufficio ossida il suo corpo giorno dopo giorno. Lo zucchero viene convertito in grasso, che si deposita volentieri e porta a un eccesso di peso. Questo può essere definito il lato visibile della questione. E ce n’è anche uno nascosto ai nostri occhi.
La violazione dell’equilibrio acido-base può portare a:
- ispessimento del sangue e aumento della pressione sanguigna;
- perdita di elasticità delle arterie e scarso afflusso di sangue al cervello;
- una maggiore probabilità di arteriosclerosi e di malattia di Alzheimer;
- rallentamento dell’attività cerebrale e perdita di concentrazione;
- stanchezza, sonnolenza e mancanza di energia;
- diminuzione del lavoro del sistema immunitario.
Concordano sul fatto che i fattori sopra elencati non solo riducono le prestazioni di una persona, ma peggiorano anche la qualità della vita.
Come possiamo cambiare la situazione, ripristinare e mantenere l’equilibrio acido-base?
La prima cosa che un lavoratore d’ufficio può fare è sostituire le bevande con della sana acqua. L’acqua alcalina ionizzata può essere preparata direttamente al lavoro. I dispositivi aQuator Viva e aQuator Silver sono compatti e non occupano più spazio di una macchina da caffè. L’acqua sarà pronta nel giro di pochi minuti (il tutto sarà annunciato da un segnale sonoro). L’acqua ionizzata satura l’organismo di ossigeno e previene la disidratazione. Ma è la disidratazione a causare stanchezza cronica, sonnolenza e calo delle prestazioni.
10 motivi per sostituire tè e caffè con l’acqua alcalina. It:
- riduce l’acidità;
- migliora l’attività cerebrale;
- satura le cellule di ossigeno;
- ripristina il livello di pH del cervello;
- migliora il benessere;
- compensa la mancanza di oligoelementi;
- rimuove i prodotti di decadimento;
- rafforza il sistema immunitario;
- riduce l’appetito;
- normalizza i processi metabolici;
Qualche bicchiere d’acqua con un pH di 8,4-8,8 vi aiuterà a rimanere svegli tutto il giorno. Quando una persona è carica di energia, l’efficienza aumenta notevolmente. Sostituite le bevande con acqua ionizzata e verificate voi stessi.
Un’idea di vita! Al lavoro, invece di una tazza da tè, mettete accanto a voi un bel bicchiere d’acqua. In questo modo avrete sempre davanti agli occhi il promemoria della necessità di bere il liquido giusto.
